🍙 판퇀 (飯糰)

Name: 판퇀 (飯糰)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 5
Cuisine: 대만 전역
Ingredients: 長糯米 2杯（浸泡2小時以上）; 水 1.8杯; 油條 2根; 肉鬆 4大匙; 酸菜 3大匙（切碎）; 菜脯（蘿蔔乾）2大匙; 蛋酥 2大匙; 滷蛋 2顆（切半）; 保鮮膜 適量

대만식 아침 주먹밥 — 찹쌀에 달걀, 육송, 유탸오를 넣은 든든한 한 끼

아침 식사 · 대만 전역

직접 만들기 vs 사먹기

직접 만들기: $13 / 사먹기: $40 / 1인분 절약: $27

영양정보

380 칼로리 · 10g protein · 12g fat · 58g carbs

레시피

준비: 5분 · 조리: 10분

태그: 早餐必備 30분 요리 반값 절약