🐟 清蒸スズキ

Name: 清蒸スズキ
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: 台湾全土
Ingredients: 鱸魚 1條(約500g); 薑片 5-6片; 蔥 3支(切段+蔥絲); 醬油 2大匙; 米酒 1大匙; 麻油 1小匙; 熱油 1大匙(淋用)

中華の定番蒸し魚｜15分でしっとり

メイン料理 · 台湾全土

自炊コスト vs 外食価格

自炊コスト: $60 / 外食価格: $227 / 一食あたりの節約額: $167

栄養成分

130 カロリー · 27g protein · 2.5g fat · 0g carbs

レシピ

準備: 5分 · 調理: 15分

タグ: 高タンパク低脂質蒸し料理海鮮ヘルシー