🍙 台湾おにぎり（飯糰）

Name: 台湾おにぎり（飯糰）
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 5
Cuisine: 台湾全土
Ingredients: 長糯米 2杯（浸泡2小時以上）; 水 1.8杯; 油條 2根; 肉鬆 4大匙; 酸菜 3大匙（切碎）; 菜脯（蘿蔔乾）2大匙; 蛋酥 2大匙; 滷蛋 2顆（切半）; 保鮮膜 適量

台湾式おにぎり — もちもちご飯に卵・肉鬆・油條を詰めた朝食の定番

朝食 · 台湾全土

自炊コスト vs 外食価格

自炊コスト: $13 / 外食価格: $40 / 一食あたりの節約額: $27

栄養成分

380 カロリー · 10g protein · 12g fat · 58g carbs

レシピ

準備: 5分 · 調理: 10分

タグ: 早餐必備 30分で完成半額以下

よくある質問

台湾おにぎり（飯糰）は自分で作ったほうがお得？: 自家製は1人前約13元、お店では40元、27元お得。
台湾おにぎり（飯糰）のカロリーは？: 1人前約380kcal。
台湾おにぎり（飯糰）の調理時間は？: 合計60分。