🍝 鉄板麺（ティエバンミェン）

Name: 鉄板麺（ティエバンミェン）
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 2
Cuisine: 台湾の朝食店
Ingredients: 油麵（黃麵）300g; 雞蛋 2顆; 高麗菜絲 1把; 紅蘿蔔絲 少許; 蔥花 適量; 【黑胡椒醬】; 醬油 2大匙; 蠔油 1大匙; 黑胡椒粉 1茶匙; 糖 1茶匙; 太白粉水 1大匙（勾芡用）; 水 100ml; 奶油 10g

朝食店のジュージュー焼き焼きそば

朝食 · 台湾の朝食店

自炊コスト vs 外食価格

自炊コスト: $15 / 外食価格: $50 / 一食あたりの節約額: $35

栄養成分

450 カロリー · 15g protein · 14g fat · 65g carbs

レシピ

準備: 1分 · 調理: 5分

タグ: 台湾定番朝食必食ワンコイングルメ