🍟 フライドポテト (馬鈴薯條)

Name: フライドポテト (馬鈴薯條)
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: 台湾全土
Ingredients: 馬鈴薯 1kg（選男爵或褐皮品種最佳）; 炸油 適量（花生油或葵花油）; 鹽 適量; 黑胡椒 適量（選用）; 番茄醬 適量（沾醬）

外はサクサク、中はホクホク — 自家製ならもっとヘルシー＆お得

点心 · 台湾全土

自炊コスト vs 外食価格

自炊コスト: $18 / 外食価格: $55 / 一食あたりの節約額: $37

栄養成分

312 カロリー · 3.4g protein · 15g fat · 41g carbs

レシピ

準備: 10分 · 調理: 15分

タグ: 半額以下初心者OK エアフライヤー推奨

よくある質問

フライドポテト (馬鈴薯條)は自分で作ったほうがお得？: 自家製は1人前約18元、お店では55元、37元お得。
フライドポテト (馬鈴薯條)のカロリーは？: 1人前約312kcal。
フライドポテト (馬鈴薯條)の調理時間は？: 合計35分。