🥪 豬排蛋吐司

Name: 豬排蛋吐司
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: 台灣早餐店
Ingredients: 豬里肌排 2片（每片約80-100g）; 吐司 4片; 雞蛋 2顆; 【醃料】; 醬油 1大匙; 米酒 1大匙; 蒜泥 1茶匙; 白胡椒粉 少許; 糖 1茶匙; 太白粉 1大匙; 【調味】; 甜辣醬 適量; 美乃滋 適量; 小黃瓜片 適量（可選）

早餐店人氣王三明治

早餐 · 台灣早餐店

自製成本 vs 外面買

自製成本: $30 / 外面買: $55 / 每份省下: $25

營養成分

485 卡 · 28g protein · 18g fat · 52g carbs

食譜

準備: 1分鐘 · 烹飪: 8分鐘

標籤: 台灣經典早餐必點新手零失敗

常見問題

豬排蛋吐司自己做划算嗎？: 自製每份約$30，外面買平均$55，每份省下$25。
豬排蛋吐司的熱量是多少？: 每份約 485 大卡。
豬排蛋吐司要做多久？: 共 30 分鐘。